АКАДЕМИЯ ПЛАВАНИЯ для взрослых

Я пришла к Ангелине месяц назад совершенно не умеющей плавать
я не знала как держаться на воде, как правильно дышать, как двигаться и ещё ужасно боялась.
Тренера по плаванию я искала давно, но у всех условия были примерно одинаковые. Тренер какой то дяденька или тетенька, которые будут за бортиком обучать меня плаванию. Я не понимаю как меня смогли бы научить с бортика плаванию с моими страхами, поэтому к таким тренерам я не записывалась.
Когда я увидела методику Ангелины незадумываясь пошла учиться, собралась буквально за два дня, все купила и уже была в бассейне. Мои ожидания оправдались на 100500%.
Браво Ангелине за ее трудолюбие, внимание, терпение. Как долго она мучалась, и все не зря) я теперь плаваю, пусть с некоторыми недочётами, но все же это колоссальный прогресс.
Всем кто сомневается хочу сказать не сомневайтесь, она вас научит)) даже меня научила!

Очень здорово что у нас в городе появился такой тренер!

Девушки очень искренние и всегда поддерживают.
У меня был очень сильный страх воды, в итоге сегодня я смогла проплыть свои 100 метров, очень переживала и конечно же мне было жалко расставаться с девушками, все утро хотелось плакать, потом когда уже проплыла не выдержала и заплакала.
Для меня это был как летний лагерь, когда очень привыкаешь к вожатым.

На самом деле тренера очень крутые, все разжёвывают, тщательно объясняют по несколько раз. Спасибо большое, девушки, за этот месяц.

Как замечательно, что в нашем городе есть « правильная» школа плавания для взрослых H2O. Что я вкладывая в понятие «правильная»:

• тренеры находятся в воде с учениками
• каждое упражнение сначала проговаривают, потом показывают над водой и под водой
• все упражнения последовательны, одно вытекает из другого, все направлены на постановку правильной техники и достижения цели курса: плавать кролем
• тренеры: 3 молодые активные девушки находят подход к каждому ученику и ученице, помогают справиться с психологической проблемой боязни воды, глубины

Курс составляет 12 занятий (3 раза в неделю), очень правильная кратность: навыки нарабатываются лучше и психологически преодолевается боязнь воды
в конце курса: проводится финальный заплыв. Бояться его не нужно, это своеобразный праздник на курсе. Проходит он на позитиве, ученики показывают свои успехи, а тренеры гордятся своей работой оплату обучения можно разделить на два раза( если кому-то, это важно).
Я очень рада, что училась в Академии плавания для взрослых Н2О. Конечно, до совершенства ещё далеко. Но сравнивая себя вначале курса и теперь, я могу гордиться собой. Бесконечная благодарность Ангелине и Саше.
Девочки, вы лучшие тренеры!

Ещё сегодня утром я НЕ ВЕРИЛА, что смогу это СДЕЛАТЬ!

100 метров - я сама!!!
Вчера были слезы и мандраж на глубине
Спасибо огромное всем тренерам! Ангелине, Вике, и особенно Саше, которая больше всего возилась со мной!
Только благодаря вашему терпению и настойчивости у меня получилось!!!

ХОЧУ 500 МЕТРОВ!!!

Когда я начинала заниматься, у меня не было страха воды, саму воду я любила, а вот плавать- не очень, так как из- за искривления шейного отдела позвоночника мучалась регулярными головными болями, а во время плавания из-за неправильной техники постоянно зажимала себе шею ещё сильнее и боли усиливались.
Разумеется, на старте курса был страх того, что не получится расслабиться в воде и начать плавать правильно. Но тренера были с нами в бассейне и с самого начала корректировали положение тела и траекторию движений. Особенно понравилась методика: мы начинали с простых и понятных упражнений, постепенно их усложняя. К концу курса я научилась плавать кролем и брасом и на финальном заплыве проплыла 500 метров!

Хочу сказать огромное спасибо Ангелине и Вике за потрясающие занятия, индивидуальный подход к каждому ученику и их безграничную любовь к тому, чем они занимаются!

Теперь я красиво плаваю, правильно дышу в воде и у меня больше совсем не болит голова!

Желание научиться плавать возникло ещё в подростковом возрасте, дальше учёба, институт ,работа ,дела и бесконечное откладывание осуществления своей мечты. Было много страхов, что вдруг не получится, вдруг это будет выглядеть глупо, неуклюже, и вообще наверно уже поздно учиться. Но благодаря прекрасным тренерам от Бога -Ангелине и Александре , моя мечта ,наконец, осуществилась! И я бесконечно рада, что у меня получилось! И ,конечно ,очень благодарна профессионализму и чуткости наших тренеров !
Они буквально за руку вводят каждого в мир плавания и позволяют почувствовать себя уверенно ,а не жаться у бортиков бассейна
Они умеют и поддержать и быть построже,когда это нужно!
Я доверилась Вам и не капли не жалею об этом и всем советую попробовать, начать!
Спасибо Вам огромное, девочки!!!